臑俞(腧)穴
1拼音nàoshù
2英文参考(NàoshūSI10[中国针灸学词典]
nàoshù[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]
SI10[中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）]
3概述穴位臑俞汉语拼音Naoshu罗马拼音Naoshu美国英译名NaoLocus各国代号中国SI10日本10法国莫兰特氏IG10富耶氏德国Dü10英国Si10美国SI10臑俞为经穴名[1]（Nàoshù[2]SI10）。出《针灸甲乙经》。属手太阳小肠经[1]。臑俞是手太阳小肠经、阳维脉、阳蹻脉的交会穴[1]。臑即上臂，俞即腧穴，此穴在臑部，故名臑俞[1]。主治肩臂疼痛，瘰疬，肩周炎，上肢瘫痪，臂外展无力，颈项强痛，肩背痛，臂酸无力，肩关节周围炎，肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂，颈项瘰疬，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。
4出处《针灸甲乙经》：臑俞，在肩臑后大骨下胛上廉陷者中。手太阳、阳维、跷脉之会。举臂取之。
5特异性臑俞穴为手太阳小肠经、阳维脉、阳跷脉的交会穴[3]。
6穴名解臑即上臂，俞即腧穴，此穴在臑部，故名臑俞[1]。
臑，即肉不着骨，泛指肘以上肩以下。俞，同腧，同输，又通枢。即通透内外之俞穴，故以为名。[4]]
7所属部位肩胛[5]回]
8臑俞穴的定位标准定位：臑俞穴在肩部，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中[2][6]。
臑俞穴位于肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。正坐，垂臂合腋取穴[1]。
臑俞穴位于肩后，当腋后纹头直上，肩胛冈下缘处[7]。
一说臑俞穴在“肩贞上一寸，外开八分”（《针灸集成》）。
臑俞穴在手太阳小肠经中的位置
臑俞穴的位置
臑俞穴的位置（手太阳小肠经）
臑俞穴的位置（肌肉）
臑俞穴的位置（骨骼）
9臑俞穴的取法臑俞穴位于肩胛区，腋后纹头直上，肩胛冈下缘凹陷中。正坐，垂臂合腋取穴[1]。
正坐垂肩，上臂内收，用手指从腋后纹头肩贞直上推，肩胛冈下缘处是穴[8]。
正坐垂肩位，上臂内收时，当肩贞直上，肩胛冈下缘取穴。
快速取穴：手臂内收，腋后纹末端直上与肩胛冈下缘交点即是臑俞穴[9]。
10臑俞穴穴位解剖臑俞穴下为皮肤、皮下组织、三角肌筋膜、三角肌、冈下肌。有旋肱后动、静脉，深层为肩胛上动、静脉。分布着臂后皮神经，腋神经，深层为肩胛上神经。皮肤由腋神经上支（皮神经）分布。皮下组织厚而致密，并发出纤维束连于皮肤。针由皮肤、皮下组织穿三角肌筋膜入该肌质内。三角肌由腋神经支配。该神经起于臂丛的后束，与旋肱后动脉伴行，穿四边孔（或间隙），绕肱骨外科颈向后，在三角肌的深面分为上支和下支。除该肌后部由腋神经下支有肌支支配外，肌肉的其余部分及被盖该肌表面的皮肤均由上支的分支支配和分布。冈下肌由肩胛上神经支配。
10.1层次解剖皮肤→皮下组织→三角肌→冈下肌[1]。
皮肤→皮下组织→三角肌→冈下肌[6]。
10.2穴区神经、血管浅层有锁骨上神经外侧支分布；深层有腋神经、肩胛上神经和肩胛上动脉的分支分布[6]。
布有臂后皮神经及腋神经，深层为肩胛上神经；并有旋肱后动、静脉，深层为肩胛上动、静脉[7]。
11臑俞穴的功效与作用臑俞穴有舒筋、活络、散结作用[1]。
臑俞穴有舒筋活络，化痰消肿的作用。
臑俞为手太阳小肠经、阳维脉和阳跷脉的交会穴，兼治阳跷、阳维之病，有舒筋利节之功[4]。
12臑俞穴主治病证臑俞穴主治肩臂疼痛，瘰疬，肩周炎，上肢瘫痪，臂外展无力，颈项强痛，肩背痛，臂酸无力，肩关节周围炎，肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂，颈项瘰疬，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。
臑俞穴主治肩臂疼痛、瘰疬[6]。
臑俞穴主要用于肩背疾患等：如肩周炎、上肢瘫痪、臂外展无力及颈项强痛、瘰疬等[1]。
臑俞穴主治肩背痛、臂酸无力、瘰疬、肩关节周围炎等[7]。
臑俞穴主治肩肿，肩臂酸痛无力，不可举臂；颈项瘰疬[8]。
肩周炎，脑血管病后遗症，颈淋巴结结核等。
13刺灸法13.1刺法一般直刺0.5～1.0寸[1][7][8]，局部有酸胀感[8]，或可扩散至肩部[8]。
直刺0.8～1.2寸[6]。
13.2灸法可灸[1][6][8]。
艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟[7]。
艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～20分钟。
14臑俞穴的配伍臑俞穴配肩髃、肩贞、肩髎、外关治肩周炎[1]。
臑俞配肩髃、肩贞、肩髎、外关、曲池，治上肢瘫痪[8]。
臑俞穴配肩髃、臂臑、养老治肩臂疼不举[1]。
臑俞配臂臑，有祛风通络止痛的作用，主治肩臂痠痛。
臑俞配后溪、肩井，治肩部疼痛[8]。
臑俞配肺俞，有降气止咳平喘的作用，主治咳嗽，气喘。
臑俞配肩井、膻中，有散结消肿的作用，主治乳痈。
15特效按摩用中指指腹按压臑俞穴，每次1～3分钟，长期坚持对上肢和肩关节都有很好的保养作用，还可有效预防上肢不遂、肩周炎等[9]。
16文献摘要《针灸甲乙经》：手太阳、阳维、阳蹻之会。
《针灸甲乙经》：寒热，肩肿引胛中痛，肩臂酸，臑俞主之。
《铜人腧穴针灸图经》：治臂痠无力。
《针灸大成》：主臂酸无力，肩痛引胛，寒热，气肿颈痛。
17研究进展17.1治疗癫痫臑俞配风市、大椎，埋肠线，有一定效果。
17.2治疗肩周炎单取本穴用焠刺法治疗肩周炎50例，将20～22号粗针根部用棉线包裹，于酒精灯上将针尖烧红发白后，快速准确刺入并出针，用无菌纱布包敷针孔，每周1次，3次为一疗程。但体虚者慎用。[8]
18参考资料^[1]高忻洙，胡玲主编.中国针灸学词典[M].南京：江苏科学技术出版社，：.
^[2]中医药学名词审定委员会.中医药学名词（）[M].北京：科学出版社，.
^[3]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：.
^[4]柴铁劬.针灸穴名解[M].北京：科学技术文献出版社，.
^[5]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：74.
^[6]孙国杰主编.针灸学[M].上海:上海科学技术出版社，：71.
^[7]李经纬等主编.中医大词典——2版[M].北京：人民卫生出版社，：.
^[8]王民集，朱江，杨永清主编.中国针灸全书[M].郑州:河南科学技术出版社，：.
^[9]查炜.经络穴位按摩大全[M].南京：江苏科学技术出版社，.
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